Publié le 30/04/2019

Une formation au Certificat Fédéral de Préparation Athlétique (CFPA) était organisée par l’équipe technique de la Ligue du Grand Est, du 23 au 26 avril dernier sur les installations sportives de l’UL Plantières (photo LGEF), avec la participation d’un expert en la matière, Frédéric Aubert, entraineur national.

Cette formation, complémentaire aux Certificats Fédéraux de Football (CFF), était ouverte aux éducateurs afin de bénéficier de contenus théoriques et pratiques sur les registres de la préparation athlétique (planification / renforcement musculaire / ressources énergétiques / motricité / prévention des blessures…).

Frédéric Aubert, entraîneur national et référent préparateur athlétique de la FFF, était présent le premier jour de la formation pour partager son expérience dans ce domaine. Le préparateur physique fédéral a notamment animé des séquences terrain sur la dominante « vitesse-vivacité ».

Au cours de cette formation, les 15 stagiaires présents ont alterné cours théoriques et mises en situation sur le terrain, sous la houlette des formateurs qui ont encadré ce stage : Romuald Malfermo, Kevin Diemunsch, Jérôme Courrier et Jérémy Moureaux. Chaque qualité physique a été abordée et traitée en fonction de la catégorie d’âge.

L’équipe technique de la LGEF remercie le club de l’UL Plantières pour son accueil, pour la mise à disposition de ses installations (club-house, terrain, vestiaires) et souhaite un prompt rétablissement à Fidèle Amodeo qui s’est blessé lors de cette formation.

Jérémy Moureaux